首絞めプレイで未知なる快感!正しい首絞め方法教えます!

M調教プレイ

首絞めプレイの基本はM女に対して行われるのが主流に思われがちですが、
M男に対しての攻めとしても非常に有効で、首を絞めるという特性上危険は伴いますがこれも癖になる快感を味わえるとして人気です。
しかし、手法を間違ったりエスカレートしてしまうと、思わぬ事故を招くばかりか受け手の自分や相手に対して致命的なダメージになりかねない危険性があります。

今回はそんな快楽と危険が隣り合わせになった首絞めプレイを男女ともに、正しく安全に楽しむ方法をまとめてみました。

首絞めプレイは何が気持ちいいの?

首絞めプレイで得られる快楽は、首を絞めることで血液の循環と呼吸を遮ることで低酸素状態になり、
オーガズムに似た体感が得られることが気持ちいいという感覚につながっています。
女性に首絞めプレイ好きが多くみられる理由は、
オーガズムを感じるときに一種の窒息とよく似た状態になることから、
セックス中に首を絞めて疑似オーガズム状態を何度も得られることが一説としてあるのです。
これは「ハイボクシフィリア」という名の性癖で呼ばれ、生物学ではコカインや薬物並みに気持ちよくなれるとも証明されています。
呼吸ができないというより、首を絞めて血流を止めることで、低酸素状態になった脳が興奮し快楽物質を分泌することで気持ちいいという感覚を生むのだそうです。

正しい首絞めの方法は?

首を絞めるという行為は簡単に見えてちょっと奥が深く、適当に行うとケガや事故につながります。
ポイントは、呼吸を止めようとするのではなく血管を圧迫して血流を止めるイメージで、
手を使って首を絞めるという状況に絞って解説していきます。

手のどこで絞めるの?

親指と人差し指の間にある、水かきのように薄くなった部分を喉仏のすぐ下に押し当てるのがオーソドックスで基本的な首絞めの方法です。
片手でもいいし両手で行ってもいいのですが、この時指先を立てて首をつかむようにしてしまうと詰めが食い込んでパートナーを傷つけてしまうので注意しましょう。

ちゃんと絞めるのが大事

基本的に首絞めプレイは正常位で挿入時または馬乗りになった状態で絞めるシチュエーションが多いので、絞めるというより押さえつける状態になりやすいです。
体重をかけて押さえつけてしまうと、頚椎や顎に大きくダメージが入ってしまうので興奮状態で力の加減を忘れないようにしたいですね。
また、首を絞める時間は10秒前後が理想です。
体感的に10秒がわからない場合は、めんどくさくても丁寧に頭の中で数えましょう。
あるいはパートナーから解いてほしい時の合図をあらかじめ決めておいて、そのシグナルを受け取って首絞めを解きましょう。

首絞めのテクニック

首絞めプレイのテクニックは、絞め方よりもパートナーがどういう状態のときに行うかが快楽の度合いを変えてくれます。
相手の表情や状態を見て、より気持ちよくなれるタイミングをつかみましょう。

挿入後に絞める

男性の場合、挿入してパートナーの息が荒くなってきたところで絞め始めるのが一番無難な絞め方です。
女性の場合も、男性がピストンを初めて息が上がってきたころ合いを見て、女性主導の騎乗位などに体位を変えて絞めるなど、休憩させずに苦しみを与えることで興奮度は増します。

息を吐いた後に絞める

パートナーが通常の呼吸で息を吐き、さあこれから酸素を吸うという時にグッと絞めることでより苦しみと窒息の危機感を与え、さらなる興奮が見込めます。
息を吐いた後なので、普段の首絞めよりも早めに解放させてあげてくださいね。

不変的に絞める

いつも同じタイミングで絞めると、パートナーにいつ絞められるかが分かってしまうので期待値が下がります。
首絞めを解放した瞬間、ひと呼吸目ですぐ絞めたりなど波を作ることで驚きや苦しみを飽きることなく感じることができます。

いつ絞めるか緩急をつける

手は首に添えたまま、いつ絞めるかを相手にわからなくさせるのも効果的です。
いつギュっと来るのかゾクゾクしたり、いつまでたっても締まらないもどかしさを感じさせたり、プレイの中でいろいろとアレンジしてみましょう。

首絞めプレイを楽しむ体位

首を絞めるときは基本的に挿入しながら絞めることになりますが、各体位でも首の絞め方で興奮度は変わってくるので一例を紹介していきます。

騎乗位

上記の首絞めのテクニックでも紹介したように、女性が騎乗位で上から男性の首を絞めるパターンがありますがその逆もなかなかに楽しいプレイです。
騎乗位で男性が女性の首を絞めるとき、下から突き上げるタイミングで絞める強度を変えたり、手を首に添えて腕を突っ張るだけで、女性のほうから手に首を押し付けてくれたりと意外に楽しむことができます。

バック

バックの体制では女性が絞められる側に限られますが、後ろから喉に手をまわしてエビぞりになる体制で引くと女性自身の体重もかかって良い締まり具合になります。
また、完全にスリーパーホールドの状態で締め上げながら突くのもいいですね。

座位

この体位でピストンをしながら、男性にも女性もに首を絞めやすい体制なのでオススメです。
顔が近い分、首を絞めながらキスすることでより呼吸をさせないようにすることができます。

首絞めプレイのリスク回避

首を絞めるという好意は危険を伴います。
理解はしていても興奮して絞める時間や力、加減を間違えたりして事故を引き起こす可能性は多いにあります。

NGサインを決めておく

SMプレイでは当たり前のことですが、必ずこれ以上はやめてほしいときの合図をあらかじめ決めておきましょう。
特に首を絞められて声が出せない状況なうえ、手足を縛られていたらタップでシグナルを送ることができないので、お互いのためにも見逃しづらくわかりやすい方法をしっかり考えましょう。

頻繁に行わない

首絞めプレイは独特の中毒性があります。
先述した通り、首を絞めて酸素不足になった脳からは快楽物質が分泌されて、特に絞められる側のその快楽はコカイン並みに高い快感と有毒性を秘めていることが生物学的に証明されています。
首を絞めてくれないとイけないなど依存性もあり、快楽の基準が変わってしまうので常に行うことはせず、節度を守って楽しみましょう。
絞める側も絞められる側も、欲求だけをエスカレートさせずに相手の身体をいたわる気持ちが大切です。

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