アナル開発の始めかた
アナル開発はアナルに指を入れてみることから始まります。
なのでかんたんといえばとてもかんたんです。
ポイントは基本的に以下の三つだけです。
・アナルをシャワーや浣腸で洗浄する
・緊張をほぐす
・ローションを塗って指を入れる
肛門に直で指を入れることに抵抗がある場合は薄いゴム手袋を使ってみてください。
あとはざっくりいうと指を入れてグリグリやるだけです。
あまり無理せずに奥まで入れることは考えずにグリグリやってみてください。
アナル内をかき回すことをイメージしてみてください。
一人で行う場合も、女性にやってもらう場合でもこの基本は変わりません。
使えるアダルトグッズ
慣れてきたらアダルトグッズを導入してみると楽しくなります。
ド定番のバイブやディルドは置いといて、おすすめはアネロス（エネマグラ）とアナルビーズ。
アネロス（エネマグラ）はメスイキにとって重要な前立腺の開発に、アナルビーズは挿入の快感にそれぞれ使えます。
無料でアナル開発グッズやSMグッズ・SMおもちゃを入手する方法もあるので、グッズ初心者はこの記事も参考にしてみてください。
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