アナル開発で始める男のアナニーライフ！アナルの基本教えます

しかし風俗に通い詰めるほどお金もありません。

アナニー時々風俗というのが僕のスタイルです。

セルフアナニーをするために注意すべき点と開発方法はこちら

男のアナル開発の準備

 

まずはアナル開発のための準備です。

マンガとかAVのようにいきなりケツ穴に挿入！とかは痛くて基本できません。

肛門が裂けて血が出るかもしれません。

アナル開発はゆっくり段階を踏んで進めていくのが重要です。

アナル洗浄

アナルと聞いてまず心配するのはウンコだと思います。

指にウンコが付かないために、まずはアナルをちゃんと洗うことから始めましょう。

 

こういった物を使ってアナルを綺麗にします。

浣腸して洗えばとりあえず完璧だと思います。

ローションを塗る

アナルは興奮しても濡れない器官なのでローションが必要になります。

普通のローションでも大丈夫ですが、より潤滑力があって乾きにくいアナル用ローションを使うのがベストです。

アナルマッサージ

身体のどの部分でも同じですが、マッサージするとその部分がほぐれます。

ということで肛門とその周辺をマッサージしてほぐしていきます。

個人的にはAVを観ながら行うと気分も高まっていい感じにリラックスできます。

軽い前戯

これも性感を高めてリラックスするためのステップです。

乳首やペニスを軽く触ったりしながら性的な興奮を高めていきます。

いい感じに高まってきたらいよいよ挿入です。

アナルに挿入してみる

ゴム手袋を着用、爪も切っておく

初心者のうちはなかなか感覚がわかりません。

なので、薄いゴム手袋を付けて指を挿入することをおすすめします。

アナルはデリケートな部分でもあるので爪も一応切っておきましょう。

挿入のポイント

指を第一関節～第二関節ぐらいまで挿入します。

指を挿入というと人差し指のイメージがありますが、小指が細くて挿入しやすいので最初はおすすめです。

指は深く入れるというよりも浅めでグリグリしたりプニプニしたりする感じで動かします。

アナルに指を馴染ませるといったイメージですね。

色々な角度に動かしてみましょう。

肛門括約筋を使う

次に指を入れたまま、肛門の筋肉を使ってアナルを開いたり締めたりしてみます。

感覚的にはウンコを出す時と我慢する時の感じと近いです。

上級者になるほどこの肛門の筋肉の使い方が上手になっていきます。

挿入に慣れてきたら

ある程度挿入に慣れてきたら指をもっと奥まで挿入してみましょう。

さらに期間を経て慣れてきたら指の本数も増やしてみます。

なお、これまでの手順はパートナーにやってもらう場合でも基本同じです。